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Asesoría emocional de Cambio Perceptivo




Asesoría emocional de Cambio Perceptivo

La asesoría emocional es un proceso que consiste en la realización de una serie de sesiones en las que apoyo a la persona a darse cuenta de las cosas, comprendiendo su situación y trabajando hacia dónde se quiere dirigir.

Se enfoca en la comprensión de los procesos que se producen a nivel cognitivo: todo lo relacionado con cómo se piensa y como estos pensamientos te pueden potenciar o limitar en tu día a día, lo afectivo: emociones, sentimientos..., y conductual: el comportamiento o forma de actuar.

Todo ello, en función de cómo te hacen sentir tus emociones, o lo que es lo mismo, tu experiencia emocional a lo largo de la vida.

Para llevar a cabo este tipo de procesos utilizo las herramientas que me proporciona la psicología, como psicóloga emocional, el coaching como coach personal y la inteligencia emocional como especialista en gestión emocional. Además de otras herramientas que me han facilitado los más 16 años de formación y ejercicio profesional en lo que antes era la llamada rama clínica de la psicología.

De esta forma, trabajo contigo, ayudándote a vivir de una manera más eficaz, comprendiendo y gestionando tus pensamientos, emociones y conductas, para que a la vez tus acciones se hagan mirando por tu bien y el de todos los que están implicados.

Por si aún no me conoces y quieres saber más de mí o mi trayectoria, pulsa en el enlace... Conóceme.

¡ Todos podemos mejorar nuestra vida si tomamos las acciones adecuadas para que suceda !
Inicia el proceso del Cambio con Cambio Perceptivo. 🏃

Gracias por dedicar un momento a escuchar o leer el Post, espero que hayas disfrutado del contenido y te sea útil, nos vemos en el siguiente. ¡ Hasta pronto !

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Esther firma

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